奈傑（佛瑞迪海默飾）的母親不擅於烹調，她最拿手的料理就是烤吐司。而奈傑，這位熱愛美食的不平凡小男生，總是捧著烹飪書籍，整日幻想自己是雜貨店老闆，擁有很多美味的食材和醬料。聖誕節前夕，母親過世了，這讓奈傑和父親（肯史考特飾）心都碎了。相依為命的兩人只能透過食物，努力表達愛護對方的心情，但無奈卻總是感受不到彼此的心意。

直到有天，家裡出現了新的幫傭波特太太（海倫娜寶漢卡特飾），她誘人的曲線、嫵媚和美味的檸檬派很快地迷倒了奈傑的父親，最後更變成奈傑的繼母。三人不久搬到鄉下居住，奈傑對母親的思念和叛逆的青春，擋不住他對烹飪的魔力。奈傑在新學校的家政課上展現無比的料理天賦，更悄悄與繼母暗中較勁廚藝。奈傑在當地小酒館的廚房找到一份工作，學習更多樣的料理。父親過世後，奈傑決定前往倫敦，也敲開了著名五星級飯店The Savoy Hotel的大門。

電影改編自英國家喻戶曉的廚師兼作家史奈傑（Nigel Slater）回憶錄，描述他年少時期溫馨感人、苦中帶甜的故事。伴隨著白人靈魂樂皇后Dusty Springfield的歌聲，《吐司：敬！美味人生》像是一封感人的情書，裡頭寫滿一位年輕男孩踏入人生旅程中，所有酸甜苦辣的滋味。這部色、香、味俱全的溫馨感人喜劇，根據英國名廚史奈傑的回憶錄改編，除了一道道美食伴隨讓人又哭又笑的劇情上菜，還有《王者之聲》海倫娜寶漢卡特與《巧克力冒險工廠》童星佛瑞迪海默「轉大人」後的精彩演出。

史奈傑是英國最受歡迎的美食作家及廚師，他的著作在暢銷書排行榜中經常可見。史奈傑對食物的熱愛，不僅僅表現在組合出令人驚奇的新口味，在食材的單純味覺感呈現上，更帶出了人們從小對美食的記憶，啟發了無數業餘廚師。史奈傑自傳性的回憶錄最初連載於英國觀察家報，於2004年〈吐司：敬！美味人生〉出版時集結成書。書中他帶著讀者走過他在沃佛漢普敦度過的童年時光，經歷母親的過世、父親續弦家中女傭瓊安波特，和他最後離家前往倫敦，追求熱愛的烹飪及寫作的過程。

史奈傑引起人們小時候對於食物、地點、臉孔、週遭環境的種種情感連結味覺回憶的能力，讓所有人對〈吐司：敬！美味人生〉愛不釋手。編劇李荷對於捕捉孩子們幼年的美好時光和情感駕輕就熟，經典電影《舞動人生》就是出於他的手筆。史奈傑說：「由李荷來編寫這個劇本最完美了，因為他絕對會保有孩子的對話語言。他讓劇中的孩子們做自己，給他們屬於自己的聲音。」